top of page


Rillette de thon à l'échalote
Bon ok, la photo ne fait pas rêver. Impossible de vous trouver un bon éclairage... Mais franchement, c'est tellement bon qu'on en oubli...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
28 mai 2019


Purée de citrouille à l'huile d'olive
Rare sont les citrouilles que l'on trouve dans le commerce. Si vous en voyez une, prenez là! Personnellement, moi j'adore ca et je vous...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
29 oct. 2018


Confiture de figue fraîche
Avant de vous partager ma recette, voici quelques précisions sur les nomination : confiture, marmelade et gelée ! CONFITURE : elle...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
23 oct. 2018


Hachis parmentier à l'aubergine
Ingrédients pour 6 personnes Bœuf haché : 800g Crème fraiche : 20cl Tomates : 3 Gruyère râpées : 2 poignets Aubergine :...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
18 oct. 2018


Cake aux poires entieres
Voici ma petite recette de cake au poires. Ingrédients pour 6 personnes Beurre mou : 85g ou huile de tournesol Sucre semoule : 30g Œufs :...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
10 oct. 2018


Moussaka rapide et savoureuse
Ingrédients pour 6 personnes Bœuf : 800g Aubergines : 3 Pulpe de tomates : 1 boite Gruyère râpées : 2 poignées Tomates : 4 Oignons : 2...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
1 oct. 2018


Cake aux tomates, à la mozzarella & au basilic
Ingrédients pour 6 personnes Oeufs : 3 Farine : 150g Levure : 1 sachet Huile d'olive : 8cl Lait entier 12.5cl Gruyère rapé : 50g...
Les cakes de Sophie
27 sept. 2018


Ratatouille maison
Ingrédients pour 4 personnes : Aubergine : 1/2 Poivron : 1 Courgette : 1 Tomates : 1 Oignons : 1 Echalotes : 2 Gousse d'ails: 3 Huile...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
20 sept. 2018


Gaufre à la carotte
Ingrédients pour 10 gaufres Carottes : 4 Gruyère rapé : 50g Lait : 40cl Farine : 300g Oeufs : 2 Beurre fondu : 60g Levure chimique : 1...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
11 sept. 2018


Tarte tomate à la moutarde à l'ancienne
Ingrédients pour 4 personnes : Pâte brisée : 1 Tomates : 4 Huile d’olive : 2 c.à.s Sel & poivre Moutarde à l’ancienne : 3 c.à.s Recette :...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
8 août 2018


Légumes d'été farcies
Ingrédients pour 4 personnes : Farce de volaille : 400g Huile d'olive : 2 c.à.s Courgettes : 4 ou Tomates : 4 ou Oignons : 4 Sel & Poivre...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
4 août 2018


Flan à la courgette
Ingrédients pour 6 personnes : Courgettes : 1kg Yaourts à la Grecques : 2 Farine : 50g Œufs : 5 basilic : 6 feuilles Sel & poivre Recette...

Magalie RAMEAUX Diététicienne
1 août 2018
bottom of page